Ha nem vagy képes változtatni az életeden, nem lehet segíteni rajtad

Mostani világunk egyre inkább arról szól, hogy vállaljunk felelősséget.

Felelős vagyok saját magamért, a gyermekemért – ha kiskorú – , a Földért, amelyen élek, és természetesen az egészségemért.

Testünk arra hivatott, hogy körülbelül 120 évet érjen meg.

Életmódunknak köszönhetjük, ha idő előtt megöregszünk, megbetegszünk, vagy túl gyorsan ér utol minket a halál.

A legtöbb betegség alapja a túlsavasodás.Természetellenes étkezési szokásaink következtében testünk túlságosan el van savasodva.

A könyvben a szerző elmagyarázza, hogy miért is annyira veszélyes ez, és mit tehetünk annak érdekében, hogy egyensúlyba kerüljön testünkben a sav-bázis arány.

Rendkívül hasznos dolognak tartom, hogy a könyvben a szerző rengeteg információt ad az egészséges táplálkozásról és életmódról.

A 2004-ben megjelent könyv igen rendhagyó módo közelíti meg a témát, hiszen elég sok olyan dolgot részletesen elemez, amiről nem is gondoltam, hogy savasít.

Eddigi élettapasztalatom alapján úgy gondoltam, hogy csupán a táplálkozás, az életmód, a szokások tehetők felelőssé ezért az igen komoly probléma kialakulásáért.

Azonban ez a véleményem megváltozott.

Sokan elbagatellizáljuk, pedig ez – a mindennapi szokásaink, életmódunk – tudatosan alakíthatóak, hiszen ezek a későbbi betegségek okai is lehetnek.e

Például igen elcsodálkoztam, mikor azokról a számomra furcsának tűnő dolgokról olvastam, amelyek savasítanak.

Ilyen például az elektroszmog, a nem megfelelő rágás, és a stressz is, ami gyakorlatilag minden baj okozója.

Sorolhatnám még jócskán az okokat, amiket érdemes komolyan átgondolni.

Félelem, agresszió, feldolgozatlan pszichikai megterhelések, de a nem megfelelő, nem elegendő alvás is ide tartozik.

A ma emberének, aki igyekszik tudatosan élni az életét, feltétlen ajánlom ennek a szenzációs könyvnek a tanulmányozását.

Farazsu

Ajánlom

Tetszik

+1

Szabálysértés bejelentése