Az afrodiziákumként is használatos fűszer-és gyógynövény

A fahéj sokrétű hatása és felhasználási módjai

A fahéjat nagyon sokan kedvelik, a magyar emberek sokféle étel és sütemény készítésénél használják ezt a fűszernövényt. A fahéjnak kiemelkedőek a gyógyító hatásai is. Használhatjuk a fűszert, de a fahéjolaj és a fahéjillóolaj is nagyon hatékony lehet akár masszázs formájában, vagy az aromaterápiás hatásait is élvezhetjük.

Egy időben a fahéj a gazdagság és a státusz szimbóluma volt. Értéke Európában meghaladta az aranyét, – nemcsak a korlátozott kínálat, hanem titokzatos eredete miatt is. A középkort követően a nyugati kereskedők egyre szélesebb körben keresték a fahéjat, így egyre több ember foglalkozott az arab országokban fahéjkereskedéssel.

A fahéj nagyon jót tesz a bőr egészségével, ilyen esetben masszázsolajként használhatjuk. Mi magunk is készíthetünk fahéjolajat valamilyen növényi olaj és fahéj keverékéből, vagy pedig a fahéjillóolajat keverjük el valamilyen hordozóolajjal (Oliva olaj) és ily módon masszázs olajként használhatjuk. A fahéj csökkenti az olyan bőrbetegségeket, amelyek valamilyen gyulladás következtében jöttek létre. A fahéjillóolajnak az aromaterápiás hatásai is nagyszerűek, ugyanis nemcsak a depresszió kellemetlen tüneteit csökkenti, hanem a stresszt is rendkívül hatékonyan oldja. A stressz csökkentésében a fahéjolajos masszázs is nagy hasznunkra lehet. A fahéj egyes gombaellenes gyógyszerekkel is vetekszik, de leginkább a candida gomba ellen rendkívül hatékony. Az olyan baktériumok ellen is eredményes ez a gyógynövény, amelyek a fekélyek kialakulásában játszanak szerepet.

A fahéjat afrodiziákumként is használhatjuk. Karácsonykor előszeretettel készítünk fahéjas süteményeket, illetve az aromalámpában is szívesen használunk fahéjillóolajat. Jó, ha tudjuk, hogy a fahéj – akármilyen formában is használjuk, fogyasztjuk – segít a szexuális vágy növelésében, így ha azt tapasztaljuk, hogy az utóbbi időben alacsonyabb a libidónk, akkor igyunk meg egy csésze fahéjas teát, vagy készítsünk egy ízletes fahéjas süteményt. Férfiaknál merevedési zavarok megelőzésére is használható ez a gyógynövény. A merevedési zavar egy olyan állapot, amely a stressz, az alkoholfogyasztás vagy a hormonális egyensúlyhiány miatt következik be. A fahéj azonban pozitív hatással van a keringési rendszerre. Mivel a fahéj fokozza a véráramlást, így hatékony lehet merevedési zavar esetén. A fahéj rendszeres fogyasztása azoknak a személyeknek is javasolható, akik 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek, ugyanis ez a fűszer segíthet a vércukorszint szabályozásában.

A fahéjjal remekül lehet a reggeli kávénkat is ízesíteni: Egy csésze kávéhoz adjunk fél teáskanál nyers kakaót, fél deci tejet, egy teáskanál mézet, egy-egy csipet őrölt fahéjat.

A fahéjat ma már kapszula formájában is megvásárolhatjuk, de ez szerintem teljesen felesleges vásárlás, hiszen a fahéj önmagában is nagyszerű ízű és illatú gyógyító fűszer. Kiváló illatának köszönhetően légfrissítő helyett is lehet fahéj teával a konyha levegőjét felfrissíteni.

Bondár Dinda

Ajánlom

Tetszik

0

Szabálysértés bejelentése