Ligetszépeolaj

Ki tud valamit ,erről az olajról?Én már halottam ugyan,de fogalmam nem volt ,milyen ez az olaj mire jó,mire használható.

Ezért utána jártam a dolognak és szeretném véleményemet kifejteni, hasznos információkkal szolgálni a ligetszépe olajjal kapcsolatban.

Először is nézzük meg mire jó a ligetszépeolaj!

Izületi betegségekre,-ekcémára.-magas koleszterin szint esetén.-magas vérnyomásra.-menstruációs tünetek kezelésére,gyomorfájásra.-köhögésre.-aranyérre. stb.Tehát nagyon sok gyógyhatással bír.

Gyulladáscsökkentő hatása révén számos betegség ellen hatékony.

REUMÁS FÁJDALOM CSILLAPÍTÁSÁRA:

Enyhíti a reumás izületi fájdalmat.Legjobb az OMEGA3 zsírsavakkal együtt alkalmazni /olajos húsú halak,lenmag és kiegészítők fogasztásával juthatunk hozzájuk).Használhatjuk a ligetszépe olajat, akné,rándulások, rozácea kezelésére is.

A ligetszépe magja különleges zsírsavakat tartalmaz. melyek szervezetünkben hormonszerű anyagokká alakul át,amellyekgyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek.

SZÁRAZ GYULLADT BŐRRE:

Ekcéma és bőrviszketés akkor is kialakulhat, ha a szervezetünkben zavart szenved az élelmiszerekben lévő zsírok un.

gamma-linolénsavvá átalakítása.A ligetszépeolaj szedésével 3 hónap alatt enyhíthetük a viszketést,és csökkenthetjük az addig használt szterodios krémek és gyógyszerek szükséges adagját.

MENSTRUÁCIÓS PANASZOK ESETÉN:

A ligetszépeolaj hatákonyan enyhítheti az emlőérzékenységet és az alhasi görcsöket.

HIPERAKTIVITÁS KEZELÉSÉRE:

Egyre több kutatás foglalkozik az esszenciális zsírsavak,köztük a GLA és ómega3 zsírsavak szerepével a hiperaktivitás és a figyelemzavar kezelésében.Kutatások azt mutatják,hogy ezek a zsírsavak hiánya hozzájárulhat a problémához.Már gyermekkorban is jelentkezhet ez a probléma sok hiperaktívval találkozhatunk közöttük.A ligetszépeolaj és omega-3 egyébb jótékony sírsavak fogyasztásával hozzájárulhatunk ezen probléma csökkentéséhez.Ezeket könnyen beszerezhetjük plázákban, gyógynövény szaküzletekben, gyógyszertárakban is, érdemes kipróbálni.Vásároljunk kifejezetten gyerekeknek ajánlott terméket,és kövessük a betegtájékoztató utasításait.

MIRE KELL ÜGYELNÜNK!

A ligetszépeolaj  alkalmazása, általában biztonságos.Időnként azonban enyhe mellékhatásokkal  például fejfájással,mérsékelt gyomorpanaszokkal, vagy puffadással járhat.

Ezek előfordulási valószínűsége terhesség alatt fokozódik,ezért ne használjuk ebben az időszakban,sőt még a szoptatás alatt sem.

A ligetszépeolaj gátolja a véralvadást – ne szedjük olyan gyógyszerekkel együtt, amelyek rendelkeznek ugyanezzel a hatással,nehogy megnöveljük a véraláfutások kialakulásának vagy a nehezen csillapítható vérzésnek a kockázatát.

Mivel hozzájárulhat a rángógörcs jelentkezéséhez is,nem ajánlott,ha epilepsziában szenvedünk,vagy olyan gyógyszert szedünk, amelynek szintén lehet ilyen mellékhatása, például fenotiazin-származékokat tartalmaz.

Amint olvasható, a ligetszépeolaj nagyon sok problémánkra hozhat gyógyírt, azonban ügyeljünk a befejezésemben leírttakra is.

Mielőbbi gyógyulást kívánok!

0

Ultrahangos párásító – aromaterápiával

Lassan közeledik az az időszak, amikor hangulatunkat javítani szükséges, mert a borongós, esős, hideg, s az hogy hamar sötétedik rossz hatással van ránk. Ilyenkor az ember vágyik egy kis színre, fényre, kellemes illatra – az ultrahangos párásító ezt mind biztosítja. Nagyon fontos, hogy kellő gondossággal válasszuk ki a diffúzor készüléket. Legyen jó minőségű és szolgálja a jó egészséget. Azon kívül kellemes közérzetet, jó hangulatot biztosítson. Otthonos és jóleső érzés egy  forró tea és egy finom sütemény elfogyasztása a jó meleg szobában egy hangulatos, illatos aromaterápiás készülék működése mellett. Vagy például képzeljük azt a megnyugtató érzést, hogy egy forró kávé és egy jó könyv olvasása, és az illóolajos párásító.

Az elektromos aroma diffúzor egy olyan készülék, amely egyenletesen szétszórva fújja ki a benne lévő folyadékot, és ezzel segíti a kibocsájtott illat elkeveredését a szobában lévő levegővel. A legfőbb előnye a hagyományos párologtatással szemben, hogy nem melegíti fel a benne lévő folyadékot, hanem hideg párát szór szét, így nem károsítja az illóolajok kémiai szerkezetét, és ennek köszönhetően megőrzi annak aromaterápiás és fertőtlenítő hatását. Az ultrahangos párásító készülék magas frekvenciás, gyors rezgéssel egészen apró vízcseppekké töri szét – és ezeket a pára méretű vízcseppeket egy kis ventillátorral fújja ki a levegőbe. Ez a fajta készülék hosszan tartó, állandó illatosítást biztosít a szobában.

Az elmúlt télen mi is vásároltunk diffúzort, azonban az első próbálkozás nem volt sikeres. Az alábbi képen látható készülék nagyon tetszetős, de illóolajat biztosan nem lehet belecsöpögtetni, és ráadásul kis adapterrel laptopról, vagy számítógépről működik. Konnektorba nem lehet bedugni, és így sokkal problémásabb a működtetése. Először észre sem sem vettük, hogy a vízbe csöpögtetett illóolaj folyamatosan oldotta a diffúzor műanyag bevonatát. Egy pár használat után teljesen kilyukasztotta a készülék alját, ennek következtében használhatatlanná vált. Nem beszélve arról, hogy veszélyes is lehetett volna a használata.

Nagyon szomorú voltam, mert nagyon tetszett ez a kis készülék. Ezek után kezdtünk el alaposan körül nézni a diffúzorok terén. Nagyon sok, különféle oldalon megnéztük az aroma párásítók kínálatát, míg rátaláltunk a bevezető képen látható diffúzorra. Elolvastunk róla minden fontos információt, úgy láttuk, hogy ez megfelelő lesz számunkra, és nem is csalódtunk benne. Sokáig vártunk rá /több hónapig/, mert nem volt raktáron a kiválasztott készülék. Nagyon örültünk, amikor végre megérkezett. Szép kis készülék, hálózatról működtethető, illóolajat is nyugodtan lehet használni benne – ez nagyon fontos szempont számunkra.

Aroma diffúzor részei:

Nagyon egyszerű, két részből áll. Méretei: 16 cm x 16 cm x 12 cm. Van egy alaplapja, amelyen a működéséhez szükséges gombok találhatók, és ide kell beletölteni a vizet, valamint belecsöppenteni az illóolajat is. A tartályba 500-700 ml  /max/ vizet lehet tölteni és kb. 5-10-15 csepp illóolajat.  Az első gombbal lehet az időt beállítani, ha azt szeretnénk hogy önműködően kikapcsoljon. Maximum 4 órahosszára lehet beállítani. A light gombbal lehet szabályozni a fényt, fehér, lila, sárga, zöld, kék, piros, rózsaszín színei vannak. A tetején van egy kis nyílás, amelyen keresztül párásít és illatosít. Éjszakai fénynek is megfelel. Hangja kellemes, enyhén duruzsoló.  Távirányítóval is rendelkezik.

Nagyon szeretjük ezt a kis aroma párásítót, kell egy kis idő hozzá – és kellemes illattal árasztja el a szobát, én kb 24 négyzetméteres helyiségben használom.

0

Sajtos finomság gyorsan és egyszerűen

Nagyon szeretjük – mind az édes, mind a sós süteményeket. Minden hétvégén készítünk valamilyet. Arra is ügyelek, hogy egészséges legyen, s nem utolsósorban finom. Az egyik kedvencünk a sajtos tekercs – amelyet most le fogok írni, hogyan kell elkészíteni. Ez a finomság laktató, vacsorának is beillik – pl. egy pohár tejjel.

A sajtos tekercs hozzávalói:

70 dkg liszt /fele rétesliszt/

1 dl olaj

2 db tojás

1 doboz kefír

5 dkg felfuttatott élesztő

30 dkg sajt

1 db ráma margarin, 1 evőkanál só

Hogyan készítsük el a finom sajtos tekercset?  Először az élesztőt felfuttatjuk kevés tejben. Közben a lisztet, az olajat, a kefírt, a tojást és a felfuttatott élesztőt összegyúrjuk. Jól kidolgozzuk, hogy sima, könnyű állagú tészta legyen belőle. A tésztát pihentetjük addig – amíg 30 dkg sajtot lereszelünk, 1 db ráma margarint, 1 evőkanál sóval kikeverünk. A kidolgozott tésztát, amely buci formájú  – 9 részre osztjuk – és mindegyik részt egyenként kerek formájúra nyújtunk. Ezt egyenként csináljuk, hogy el tudjunk férni az asztalon. Az első kerek formát megkenjük a sóval kikevert vajjal, majd rászórunk egy adag sajtot. figyelni kell arra, hogy mindegyik részre jusson sóval kikevert vaj és sajt. A második kerekre nyújtott tésztát ráhelyezzük az előzőre és szintén megkenjük a sós vajjal, majd megszórjuk a reszelt sajttal. Ezt megismételjük 8-szor, a kilencedik réteg tésztát egyszerűen ráhelyezzük a tetejére – majd az így elkészített emeletes kerek formát 16 részre osztjuk, mintha egy tortát vágnánk fel.  Ezután egyenként feltekerjük az így kapott szeleteket a szélesebb részétől haladva befelé. Éles késsel vághatunk belőle 32 szeletet is, így azokat feltekerve, kisebb sajtos falatkákat kapunk.

Közben ki kell vajazni és lisztezni egy nagyobb méretű tepsit, és a tekercseket egyenletesen elhelyezzük benne. Amennyiben nem fér el, akkor két adagban süssük meg. Miután beleraktuk a tepsibe, egymástól kellő távolságban – mivel duplájára nő a méretük – megkenjük tojássárgájával, majd megszórjuk reszelt sajttal. A sütemény még finomabb, ha füstölt sajtot használunk hozzá. Előmelegített sütőben /180 fok/ kb 30 percig sütjük. Mikor szép arany barnás a színe kivesszük a sütőből. Megvárjuk míg meghűl – vagy nem – és már lehet is fogyasztani.

Jó étvágyat kívánok!

0

Lábszagról!

Nekem személy szerint sohasem volt lábszagom.Mások lábszagát azonban már éreztem, és volt olyan munkatársam aki ha közelembe jött, szabályosan hátráltam tőle.Borzalmasan kínos, ha valakinek lábszaga van, még a kutya is elszalad tőlle.

Ezért is gondoltam,hogy írok egy véleményt ezzel a kényes témával kapcsolatban.Szándékom az,hogy segítsek azokon akiknek ilyen problémájuk van.Előkaptam néhány szakkönyvet és utána jártam a dolognak.Előljáróban szeretném jelezni,hogy vannak megoldások ezekre a bajokra és akiket ez érint kérem, olvassák el.Röviden,de csokorba szedve leirom a hatásos megoldásokat.

Mitől is keletkezik a lábszag?Elég egyszerű a magyarázat.Lábunk sok millió baktérium természetes élőhelye.Ezek a mikroorgazmusok az izzadságunkkal,valamint az elhalt bőrsejtjeinkkel táplálkoznak, és a melléktermékeik okozzák a kellemetlen lábszagot.Előfordulhat azonban ,hogy gombás fertőzés áll a hátterében.

Mit tehetünk tehát ellene otthon!

Javaslataim:Általában mindenkinek van otthonában izzadásgátló spray vagy más kozmetikai szer.Talán nem meglepő,hogy a hónaljra alkalmazott desodor megakadályozhatja a láb izzadását is.Fújjunk vagy kenjünk lábunkra az illatszerből,mielőtt a zoknit és a cipőt felvennénk.

Mossuk meg lábunkat mindennap meleg vízben antibakteriális szappannal.

Fürdés vagy zuhanyzás után hajszárítóval szárítsuk meg a lábunkat.Legalacsonyabb hőfokra állítva,nehogy megégesse!Ez különösen akkor hasznos,ha hajlamosak vagyunk a lábgombásodásra, vagy a körömgombára,mivel segít megelőzni a kórokozók megtelepedését és elszaporodását.

LEVENDULAOLAJ:Nemcsak jó illatú,de baktériumölő is.Dörzsöljünk néhány cseppet a lábunkra, és masszírozzk be a bőrünkbe, az esti lefekvés előtt, majd húzzunk fel pamut zoknit.Ha lehet ismételjük ezt meg hetente többször.

BENZOIL-PEROXID:/gyógyszertárban kapható/Kenjünk ebből a zseléből a talpunkra, ugyanis ez is képes elpusztítani a baktériumokat, megszünteti a rossz szagot.

KESERŰSÓ:Keverjünk össze 2 pohár keserűsót 4 liter meleg vízzel egy lavórban.Naponta kétszer ástassuk benne a lábunkat 15 percig.Ez csökkenti a duzzanatot és elpusztítja a baktériumokat.

FEKETETEA:Forraljunk két feketetea-filtert 5 dl vízben 15 percigmvegyük ki a filtereket, hígítsuk fel a teát  2 liter vízzel,és áztassuk benne a lábunkat 30 percig.Ismételjük ezt minden nap.A feketeteában lévő csersav elpusztítja a baktériumokat és korlátozza a láb izzadását.

Jó ha tudjuk,hogy a lábunkon több mint 250 ezer verejtékmirigy található,amelyek naponta nem kevesebb mint negyed liter izzadságot termelnek.

KAKUKKFŰOLAJ:Keverjünk össze egy pohár ecetet és egy tál meleg vizet.Adjunk hozzá néhány csepp kakukkfűolajat.Az olaj erős fertőtlentőanyagot tartalmaz,amely elpusztítja a rossz szagot,okozó baktériumokat.Áztassuk lábunkat hetente többször 15-20 percig.

HINTŐPOR:/vannak speciális lábra való hintőporok is!/Szórjunk a lábfejünkre,talpunkra lábhintőport,mielőtt a zoknit és a cipőt felvesszük.Ez is képes elpusztítatni a rossz szagokat okozó baktériumokat.

SZÓDABIKARBÓNA:Szagsemlegesítő hatással is rendelkezik.Hasonlóan jó a kukoricaliszt.

Gyakran cseréljük zoknit s ha lehet cipőt is.Miután viseltük a cipőt jól szellőztessük ki 24 óráig.

Ha az időjárás engedi hordjunk oldalt is nyitott cipőt vagy szandált,hogy lábunk jól szellőzhessen.A láb pamutzokniban szellőzik ezért ezt hordjunk.Gyakran járkáljunk mezítláb otthon.

Vannak még megoldások a lábszag ellen,de amint előjáróban írtam nem kívánok a témába mélyebben belemerűlni,csupán néhány kézenfekvő tanáccsal szolgálni.

Remélem a fent írtak hasznosak,és segítenek mindazoknak, akik ezzel a problémával küszködnek.

0

Ödéma kezelése!

Ödéma?

Mi is az Ödéma?Utána jártam és megpróbálok hasznos tanácsokkal szolgálni mindazoknak, akik ezzel a problémával szembesültek.Hálistennek nekem még nem voltak ilyen gondjaim,de érdekel a téma és szeretném közzé tenni.

Ödéma lényege,hogy a vérerekben és a nyirokcsatornákban áramlik a folyadék.A vénás vagy nyirokkeringés akadályozottsága,vagy túlterheltsége miatt, azonban a folyadék felgyűlhet,a test szöveteiben,magukban a sejtekben,illetve valamely testüregben.

Az ödémásodás leggakrabban a boka körül fordul elő,ha benomjuk,az megtartja az ujjunk nyomát.Az agyvizenyő a koponyaüri

nyomás fokozásával jár,epilepsziás görcsöt,hányást,lelassult szívműködést idézhet  elő.Okozhatja az étrendünk magas sótartalma,szoros térdzokni,a hosszú ideig tartó ácsorgás, vagy a láb lógatása ülés közben.Allergiás reakció tünete a szemhéjödéma vagy a gégevizenyő,ami fulladáshoz is vezethet!!!!

A vízvisszatartás vízhajtó gyógyszerekkel kezelhető,ezzel együtt azonban fontos ásványi anyagokat veszíthetünk, melyek egyebek mellett biztosítják szívünk megfelelő működését.A vízhajtók szükségesek egyes betegségek kezeléséhez,de egyszerű,önsegítő gyógymódok, étrend változások,gyógynövényteák, és hetente többszöri séta a szabadban, is elegendó lehet a probléma megoldásához.

A vizesek, ödémásak vagyunk -olvasmányaim szerint –csökkentsük le a napi folyadékbevitelünket,mert amit a vizelettel nem tudunk kiüríteni,az a szövetekben felhalmozódik.

A petrezselyemről kiderült,hogy enyhe vízhajtó hatása van.Tegyünk 2 teáskanálnyi szárított fűszernövényt egy csésze forrásban lévő vízbe,hagyjuk állni  10 percig,és naponta legalább 3 csésze fogyasztásával enyhíthetjük az ödémásodást.

Feküdjünk le és polcoljuk fel a lábunkat, ha a lábszárunk és a lábfejünk dagadt meg.A lábunkban felgyült felesleges folyadék így viz kerül a véráramba,eljut a vesébe,és a vizelettel távozik.Lehetőleg minden nap támasszuk alá 1-2 órára lábunkat.

Használjunk gyógynövényteákat az ödéma kezelésére!

A gyermekláncfű  levele vízhajtó  hatású,ráadásul sok hasznos káliumot is tartalmaz.A tea elkészítéséhez tegyünk másfél evőkanál szárított gyermekláncfüvet 1 liter vízbe, majd forraljuk fel.Hagyjuk lassú tűzön 15 percig főni,szürjük le és fogasszuk,miután kihűlt.Naponta igyunk 2-4 csészével.

A csalán is természetes vízhajtó szer.Forró vizbe tegyünk szárított csalánlevelet, kihűlve fogyasszunk naponta 1 csészével.

A csemegekukorica is vízhajtó hatással rendelkezik.Gyógynövényboltokban árházakban stb kapható,szárított csemegekukorica.Tegyünk egy teáskanálnyit hideg vízbe.Forraljuk 2-3 percig, majd szűrjük le,igyunk belőlle naponta többször.

Lényeg,hogy fogyasszunk káliumban gazdag gyümölcsöket, zöldségeket, ilyenek a zeller, a görögdinnye, spárga, uborka.

Használjuk  főzéskor gyakran a kurkumát,mely gátolja a vízvisszatartást.

Vannak még természetesen számtalan lehetőségek az Ödéma kezelésére,tüneteinek enyhítésére, én csak kiragadtam pár ötletet, s remélem ezzel is segíthettem.

0

Növényi kivonatokat tartalmazó étrend-kiegészítő

Ki ne szeretne egy jó csésze teát? A zöld teát már évszázadok óta isszuk, és a világ számos kultúrájának vált szerves részévé. A tea a világ kezdete óta rendkívüli rajongásban részesül; összehozza az embereket, vagy éppen barátságokat szakít szét, ha éppen arról van szó, hogy tejjel vagy citrommal készüljön. Azonban lehet, hogy meglepően hangzik, de a zöld, a fekete, az egzotikus és az összes Oolong tea ugyanabból a növényből származik, ami nem más, mint a Camellia sinensis. A kínaiak és az indiaiak évszázadok óta hasznosítják leveleit, és élvezik jótékony hatását. Úgy gondoltuk, ha nekik bevált, nekünk sem árthat, ezért ezekből a levelekből származó zöldtea-kivonattal készítettük a Pharmanex® Tēgreen étrend-kiegészítőnket, ami ebből kifolyólag antioxidánsokban gazdag. Levelei antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a sejtek védelméhez az oxidatív stresszel szemben (*).

A szabad gyökök és az antioxidánsok története


Az emberi test biológiailag releváns molekulái reaktív szabad gyökökkel szembesülnek, amelyek belső biokémiai folyamatok során, illetve az olyan környezeti behatások következtében jönnek létre, mint a szennyezettség. Magukra hagyva ezek a reaktív szabad gyökök oxidatív stresszt okozhatnak a sejtekben és a szövetekben. A szabad gyökök ellen harcoló összetevők, mint például az antioxidáns hatású tápanyagok segítenek megóvni sejtjeinket az oxidatív stresszel szemben.

0

Ránc kezelő korrektor szuper hatása!

Tru face correktor!
Ránc kezelő korrektor szuper hatásai az alábbi összetevőknek egyedül álló kombinaciojanak köszönhető!😄

Fő alkotó elemei közül béhányat leírok ,
a peptidek, az edes mandula és az ázsiai gázló…
😍

PEPTIDEK
egyre több bőrápolóban találkozhatsz mostanában, és ez nem véletlen.!
Igazi feltörekvő anti-aging sztár!
Ráadásul a peptidek nagyon változatos hatóanyagok, rengeteg fele létezik belőlük és sokféleképpen hatnak. Van, amelyik például trükkösen a kollagéntermelést serkenti, van, amelyik a botoxhoz hasonlóan a mimikai izmokat lazítja ( argirelin), de olyan peptidek is vannak, amelyek pigmentfoltok halványítják.
A peptidek igazi anti-aging tuning!💪

AZSIAI GAZLÓ
is egy nagyon értékes gyógynövény. Az ajurveda már több 100 éve használja. Fokozza a kollagén szintezist és a hyaluron molekula szintezist valamint a saját antioxidáns mennyiséget a bőrben( E,C,enzimek).
Aktiválja a kollagén- elasztin fibroblasztrdndszert ez felel a bőrünk rugalmassagáért.

EDES MANDULA
pedig a bőr védelmi rendszeréért felel, telítetlen zsírsavak alkotják( pl: linolensav), ami a bőrünk védelmét alkotja meg és nem engedi a gazdag és értékes hatóanyagok kiparolgását a bőrünkből!😉

A TRUFACE Correktor egy igazi ránckezelő tuning, nagyon rövid időn belül látszik az eredmény.

0

Fokhagyma másképpen!

A fokhagyma közismerten élelmiszer,fűszernövény és gyógyszer is egyben!

Ehető antibiotikum,rák elleni szer, a szív barátja, stb.sorolhatnám jótékony hatását az emberi szervezetre.

Azt gondolnánk,hogy a fokhagymát mindenki ismeri,tudja is mire, milyen betegségekre jó,de szerintem korántsem ez a helyzet.

Érdemes többet megtudni rólla és fogyasztani a mindennapokban.Különösen aktuális most a Covid vírus okozta járványhelyzetben.Ezért is gondoltam,hogy foglalkozom vele, kifejtem véleményemet.

Az is igaz,hogy egyesek a fokhagyma gyógyhatásait sokszor eltúlozzák,de való igaz,hogy rendkívül sok probléma esetén hatékony.Figyelemre méltó orvosság, és néha még a vényköteles gyógyszerek hatásaival is vetekszik.Tapasztalatomból tudom ezt kijelenteni.

Gyorsan felsorolnám mire is jó a fokhagyma?:/teljesség igénye nélkül/

Arcüreg gyulladásra,-árpa,-fülbetegségek,-gombás fertőzések,-hasmenésre,-húgyúti fertőzésre,-köhögés ellen,-magas koleszterinszint,-magas vérnyomásra,-megfázás és infulenza.-rovarcsípésekre,-torokfájásra.-vágások és horzsolásokra.-stb.a fokhagymában lévő hatóanyagok száma a 100-at is meghaladja.

Válaszd ki mi a gondod és alkalmazd!

Megfigyelték,hogy azokban az országokban ahol előszeretettel fogyasztják ezt a fűszernövényt,szembetűnően alacsony a szívbetegségben szenvedők előfordulási aránya.Az is tény,hogy ennek a fűszernövénynek antibakteriális,és antioxidáns hatásai vannak.

A benne lévő vegyületek gátolják a vérrögképződéstA vérlemezkék összetapadási készségét a vérrög képződést a vizsgálatok szerint 10-58%-al csökkenti ,az aszpirin gyógyszerhez hasonlóan.

A fokhagyma rendszeres fogyasztása -kutatások szerint-9-12%-al csökkenti a koleszterinszintet.ami növeli a szívbetegségek kockázatát.A fokhagyma ezen kívül az egész szervezet vérkeringését javítja,értágító hatású,ezért csökkenti a vérnyomást,és fokozza az artériák falának rugalmasságát is.

Vizsgálatok eredményei szerint a fokhagyma heti rendszeres szedésével,fogyasztásával a férfiaknál felére csökkentheti a  prosztatarák, a nők körében harmadára a vastagbélrák kozkázatát.

Kinai kutatások szerint a fokhagymát kedvelők között a gyomorrák előfordulási aránya mindössze 8 % volt a kevés fokhagymát evőkkel szemben.

Ez a fűszernövény még olyan baktériumok ellen is hatékony,amelyek ellenállóak az antibiotikumokkal szemben.A nyers ,zúzott fokhagyma sokféle mikroorganizmust képes elpusztítani:többek között a lábgombásodás,a hüvelyi élesztőgombás fertőzés,a fülfertőzések, a tuberkolózis és a húgyúti fertőzések kórokozóját.

A testen kívül és belül is elpusztítja a kórokozókat.Elfogyasztva megvédi a bélrendszer falát, a fekélyek,többségét okozó baktériumoktól.Mivel pedig a fokhagyma illóolaja a tüdőn keresztülhalad,különösen hasznos akkor, amikor légúti megbetegedésben szenvedünk.

Alkalmazásáról röviden!

A fokhagyma rettentően erős illata sokakat visszatarthat attól,hogy nyersen megegyék.Javaslat,hogy rágcsáljunk el néhány szál petrezselymet a fokhagyma elfogyasztása után.Szedhetünk fokhagyma tablettát és kapszulát is -én a tablettát szedem-gyógynövényboltokban kaphatóak.Ezektől nem lessz kellemetlen szagú a leheletünk.Orvosok azt javasolják,hogy naponta 400-600mg fokhagymát fogyasszunk, de infulenza esetén ennek négyszeresét.

VIGYÁZAT! Ne alkalmazzunk fokhagymát terápiás adagokban,amennyiben véralvadásgátló gyógyszert szedünk,mert fokozhatja annak hatását.

Én személy szerint nagyon ajánlom a fiatalkortól az időskorig a fokhagyma rendszeres fogyasztását!

Jó egészségek kívánok!

+1

TCHIBO BLACK AND WHITE KÁVÉ

TCIHOBA BLACK AND WHITE KÁVÉ

Egy eléggé meghatározó tagja  a Tcihbo kávéknak a Tchibo Black and White kávé. Egy eléggé markáns instant kávéról van szó, melynek van őrölt, pörkölt változata is. Én mindkettőt szoktam fogyasztani forrón, feketén, hogy felébresszen, energiát adjon de iszom  tejeskávéként, cappucinoként is, egy délutáni lazításhoz, kikapcsolódáshoz.

A Tchibo Black and White válogatott Arabica és Robusta kávészemekből készült, a legértékesebb termőhelyekről származik. Csak a legjobb kávészemeket, a legjobb termő területeken lassan beérett, piros  állapotban szüretelt, és gondosan előkészített kávészemek kerülnek a Tcibo kávékba, így a Tchiba Black and White kávéjába is. Hogy a Tchibo kávékban lévő 800 karakteres kávéaroma sokféleségét élvezhessük a Tchibo különös figyelmet fordít arra, hogy mind  a háromszoros, kíméletes pörkölés, mind a nyersanyag tökéletes legyen. Fontos  a Tchibo számára  a pörkölés és az alapanyag minősége is. Pörkölési eljárása háromszor hosszabb, mint a legtöbb kávéé. Ez jellemző a Tchibo kávéra, így erre a kávé fajtára, típusra is, ez teszi  teljessé, harmonikussá ízét és aromáját.  Pörkölésére tehát a Tchibo különleges eljárása jellemző.  A Tchibo minden kávéfajtát egyedileg pörköl, és ezt keverik aztán össze különleges szenvedéllyel és tehetséggel rendelkező pörkölő mestereik, kávé mestereik.

Körülbelül 60 éve, 1949 óta gyártják, állítják elő a Tcibo kávékat. Különleges gondossággal és hozzáértéssel készítik kifinomult ízléssel rendelkező kávé mestereik, pörkölő mestereik ezeket a kávékat. A legelterjedtebb Tchibo típus a Tcibo family, de nekem a Tchiba black and White vált be.

Az instant kávét érdemes egy csészébe tenni, 1 vagy 2 kanállal, majd forrásban lévő vízzel felönteni, és már fogyaszthatjuk is. Ízlés szerint tehetünk hozzá tejet, tejszínt, vagy cukrot és folyékony vagy szilárd édesítőszert is, ki hogyan szereti.

A pörkölt kávét először persze le kell főzni, ezt én a kotyogós kávéfőzőmmel teszem, de így is tökéletes aromájú kávét kapok.

Jellemzően reggelente az őrölt pörkölt változatát iszom feketén, délutánonként egy kellemes lazításhoz pedig instant változatát választom, tejjel, édesítőszerrel.

Tárolására jellemző, hogy érdemes abban a visszazárható vákuumcsomagolásban megőrizni, amelyben árulják, hiszen így megőrzi illatát és aromáját. Természetesen tárolhatjuk akár egy üveg dobozban is, csak arra vigyázzunk, hogy jól zárható legyen, hiszen elveszítheti aromáját a szabad levegőn.

Egy igazán jellegzetes aromájú és erejű kávéról van szó, melynek minden cseppje ajándék.

0

Varázsmogyoró csodaszer!

Nagyon nagyon sokáig nem tudtam mi az a varázsmogyoró.

Furdalt a kíváncsiság és utána jártam, kipróbáltam és nagyon jó a véleményem rólla.

Ágyéktáji vizsketése,aranyérre,borotvákozási problémákra,csalánkiütésre,testszag ellen,véraláfutásra,zsíros bőr esetén stb.

Javasolom,hogy kapjon helyett az otthoni gyógyszertáros szekrényünkbe szükségünk lehet rá!

A varázsmogyorót számos kozmetikai termékhez is használják.

Közismert a hűsítő és érösszehúzó hatása,ezért a varázsmogyorót borotválkozás után ajánlott arcszeszként alkalmazni,puhává és simává teszi a bőrünket.Ha megvágjuk magunkat,fertőtlenthetjük vele a sebet, és csillapthatjuk a vérzést.

Arctonikként is kiváló.Mártsunk egy gézlapot vagy vattalabdát varázsmogyoróba,és töröljük át vele arcunkat.Eltávoltja a felszíni zsírt,összehúzza és frissti a bőrt.

Csillapítja a leégést, a bőrgyulladást és a rovarcsípéseket.Nyáron tartsuk a varázsmogyorót a hűtőben,ha ugyanis hidegen visszük fel a leégett bőrre,még hatékonyabban nyugtatja azt.

Hol kapható ez a csodaszer?Gyógynövényboltokban beszerezhető,folyékony kivonata is.

Leheletünk frissítésére használjunk gyenge varázsmogyoró főzetet szájvízként.Gátolja a szájüregben a baktériumok szaporodását,és hatékony a fogágybetegségekkel szemben is.Öblögessünk vele,de ne nyeljük le.

Napozás után a varázsmogyoró gyulladáscsökkentő hatása révén megnyugtatja a bőrt.A benne lévő csersav védelmet nyút az UV sugarak ellen.

A különböző viszketések kezelésére is ajánlott,mint az ekcéma, a dermatitisz,a bárányhimlő, vagy a kanyaró.

Általános bőrápoláshoz javasolt a varázsmogyorót keverni rózsavízzel, muskátliolajjal.

Ismerősöm már rég ezt használja és nagyon jó a véleménye ezzel a keverékkel kapcsolatban.Igaz olyan is az arca mint a ma született babának.

Mint már emltettem gyulladáscsökkentő hatása is van alkalmazhatjuk kisebb sérülésekre rándulásokra,zúzódásokra,de csökkenti a duzzanatokat és a véraláfutásra is kiváló.Ezen kívül alkalmas s hatásos aranyeres panaszok esetén is.Öntsünk  kevés folyadékot vattalabdára éskenjük be vele az érzékeny területet.Összehúzza a vérereket és nyugtató, hűsítő érzést nyújt.

Régen belsőleg  még hasmenésre is alkalmazták a varázsmogyorót.

Akinek a fent felsorolt problémái vannak ,jó szívvel ajánlom ezt a csodaszert alkalmazni.Én személy szerint is sok esetben kipróbáltam és valóban segített.

0