Vélemény hozzáadása 
Közzétéve 2023 április, 26 - 9:09
Önpusztitásról-Vélemény!
Ár : 500 Forint
Vonalkód: 16906
Éppen az előbb olvastam az E-cigarettával kapcsolatos véleményt.Egyetértek a szerzóvel.
Sajnos én is jórégen dohányzom, megpróbáltam nagyon sokszor leszokni, vásároltam különféle E-cigiket, készülékeket, de előbb utóbb ezek sem váltak be.Most ismét elhatároztam,hogy végleg búcsút mondok ennek az önpusztitó káros szenvedélynek, megpróbálok leszokni ezekről.
Ebben az elhatározásomban segiteni fog bizonyára, az alábbi véleményem, amit olvasmányaim során birtokomba került információkból állitottam össze.
DOHÁNYZÁS!
Már elcsépelt dolog,hogy a dohányzás nagyon káros az egészségre, már a gyerekek is tudják.
De mi van a káros szó mögött?Miért káros?Milyen bajokat, egészségügyi problémákat okoz?
A dohányzás,de különösen a cigarettázás,korunk legártalmasabb és legveszélyesebb káros szenvedélye!
Nem beszélve a cigaretta árak, dohánytermékek brutális és növekvő árairól.
Döntő szerepe van abban,hogy az idült légcsőhurut, a tüdőrák, a tüdőtágulás, és a szivinfarktus gyakorisága évról-évre nő hazánkban is.A nők között a felsorolt megbetegedésk olyan arányban szaporodnak, amilyen arányban növekszik a cigarettázó nők, és a naponta elfogyasztott cigaretták száma.
Minél korábban kezdi a fiatal a dohányzást, annál valószinűbb,hogy káros szenvedélyévé válik.
Ezért volna nagyon fontos, hogy a fiatalok körében erőteljes felvilágositó tevékenységet folytassunk, sőt akár tilalmakat is alkalmazzunk, mert 30 év felett lényegesen ritkábban lesz valakiből szenvedélyes dohányos.
A kóros nikotinéhség szenvedélye a dohányost nem teszi antiszociálissá, de hozzájárul ahoz,hogy a vele egy helyiségben élő vagy dolgozó nemdohányosok egészségét veszélyeztesse.Igaz ma már kijelölt dohányzó helyiségek vannak a legtöbb munkahelyen, intézményekben, hivatalokban, és nagyon sok helyen tilos a dohányzás.Emlékszem fiatal koromban, buszon, vonaton, sőt repülőgépen is dohányoztak az emberek.Dohányoztak a hivatalokban, a munkahelyeken stb.E tekintetben rendkivül sokat fejlődtünk.
Ma már világszerte és hazánkban is nyilvános helyeken tilos a dohányzás.Igan vannak sokan akik a szabályokat rendszeresen megszegik,de a fiatalok, a magas vérnyomásban, idült hörghurutban, asztmában, szivkoszorú ér megbetegedésben,érszúkületben szenvedőket fontos eltiltani.
Ha a tilalom önkéntes betartásához nincs elég akaraterő, akkor az egyéni vagy csoportos nikotin-elvonókúrának van értelme.
Hasznos mankó ilyen esetekben az akarat támogatásában a TABEX nevű tabletta,amelyeket a gyógyszertárakban vény nélkül lehet kapni.
Önpusztitó lehet még a KÁVÉ is!
A kávében lévő koffein és más illatanyagok,teszik kivánatossá a fogyasztását.A napi 1-2 eszperró kávé fogyasztása nem káros, sőt a mai kutatások szerint hasznos is lehet a szervezetnek.Ez semmi esetre sem tekinthető káros szenvedélynek.
A neurotikus, idegnyenge emberek azonban hajlamosak lehetenek arra,hogy gyengeségüket,rossz kedélyüket, kitartáshiányukat, a kávé mértéktelen fogyasztásával kiséreljék meg megszüntetni.
A mértéktelenül fogyasztott 4-8 vagy ennél is több kávé nem alkalmas arra,hogy a rossz hangulatot, közérzetet megszüntesse, mert izgatottságot, magas vérnyomást, zavartságot, és remegést válthat ki.
Különösen az idős emberek gyakran válhatnak álmatlanná, ha lefekvés előtt 3-4 órával fogyasztanak kávét.
Emiatt gyakran nem tudnak aludni, ha elalszanak is ,alvásuk nyugtalan és felszines lessz, fáradtan ébrednek.
A gyomorsavtúltengésben, gyomor vagy nyombélfekélyben szenvedőknek nagyon káros a kávéfogyasztás.
A savtermelést a kávé nagyon felfokozza!A kávéban lévő csersav és más izgató anyagok hatását mérsékelni lehet azzal, ha a kávét tejjel keverjük.Élénkitő hatása ettől nem csökken,izértéke sem romlik,sőt esetenként még javul is.
Önpusztitás szere a kábitósuzer is!
A kábitószer iránti csillapitatlan vágy megszüntet minden erkölcsi gátlást,és ha akadályba ütközik, a beszerzése, akár bűnözővé
is válhat.Ha akadály és különböző szabálysértések,szabálytalanságok révén kóros szenvedélyüket kitudják elégiteni,idegrendszerük, belső szerveik hamar tönkremennek, egészségüket, sőt életüket is veszélyeztetik.
A kábitószer fogyasztást éppen ezért hazánkban szigorú törvények tiltják, akadályozzák.
Ha valakiről kiderül,hogy kábitószer- fogyasztó, zárt intézeti elvonókúrára kötelezhető.
A kábitószerek gyógyszertári forgalmazását,orvosi alkalmazását is szigorú szabályok irják elő.
Ne próbálja ki senki!
Figyelem felhivó!
Csak vázlatosan irtam le!
janosom
Ajánlom
Szabálysértés bejelentése
Minden hozzászólás