Magas vérnyomásról!-Vélemény!

Most pár mondatban a magas vérnyomásról (hipertónia) szeretnék lényegre törően információkat nyújtani, mindazoknak, akik nincsennek tisztában ezzel a betegséggel.

Mi is az a magas vérnyomás?Mikor magas a vérnyomás?Korhoz,nemhez, kötött,vagy mi okozhatja a magas vérnyomást?

Milyen következményei lehetnek a magas vérnyomásnak?

Számtalan sok kérdés merülhet fel ezzel a betegséggel kapcsolatban és most véleményemben igyekszem a kérdésekre válaszokat adni.

Régebben akkor tartotta az orvos magasnak, ha felső érték meghaladta a 150 az alsó pedig a 90 Hgmm értékeket.

Gyermekkoromban pedig azt hallottam, hogy akkor megfelelő a váérnyomás, ha az  illető életkorához igazodik, azaz a 100 feletti érték a meghatározó.Azaz ha valaki 50 éves akkor 150 ha 60 éves 160 és a 70 éves embernél 170 -es felső érték a még megfelelő vérnyomás.Manapság már 120/80 Hgmm az elfogadott vérnyomás érték.

A normálistól eltéréseket azonban nem szabad túlértékelni,mert pl. az orvosi vizsgálattól való félelem,feszültség, átmenetileg jelentősen emelheti a vérnyomást.

Azt is szokták mondani,hogy a vérnyomás felső értéke akkor tekinthető normálisnak,ha 100 feletti értéke nem haladja meg az idős ember életkorát.Ebből következik,hogy az idős embernek akinek mérsékelten magasabb a vérnyomása,nem kell feltétlen semmi komoly bajtól tartania.

Aki azonban 40-50 éves korban,kissebb, nagyobb mértékű,állandóan magasabb vérnyomásokat mér,feltétlenül rendszeresen és tartósan vérnyomáscsökkentő szereket kell szednie,mert csak igy kerülhető el,a magas vérnyomás okozta érelmeszesedés kockázata.

A magas vérnyomás középkorú,egyébbként még egészséges érrendszerú embernek alig okoz panaszt.Ha mégis jelentkeznének olyan panaszok,mint a szédülés, vagy fejfájás,úgy ezek nem szükségképpen a magas vérnyomás következményei.

A középlkorú hipertónias embernek,ha gyógyszeresen eredményesen csökkentik vérnyomását,nem kell attól tartania,hogy agyvérzést vagy szivinfarktust kap.A magasabb vérnyomás  ugyanis csak évek vagy évtizedek után okoz érelmeszesedést.

Különbséget kell tenni a fiatalkori és a felnőtt,- ill. időskori magas vérnyomás között.Ha valakinek 30 éves kora előtt magassabb a vérnyomása,akkor feltétlenül indokolt,hogy annak okát lehetőleg intézetben igyekezzenek kideriteni.

Okozhatja ugyanis a magas vérnyomást a vese betegsége a főverőér veleszületett szűkúlete,a belsőelválasztású mirigyrendszer betegségei és más tényezők is.A fiataloknál gyakran sikerül a kór okát tisztázni,s a betegséget -esetleg sebészetileg-gyógyitani.

Ha idős betegek esetén a magas vérnyomás eredetét nem tudja tisztázni az orvos, akkor ismeretlen eredetű kategóriába sorolja.Az ilyen vérnyomásemelkedés a leggyakoribb, ez az ún. esszenciális hipertónia, ill. hipertóniabetegség.

A hipertóniás beteget,főleg ha a normálisnál lényegesen magasabb  a vérnyomása kezelni kell!

A magas vérnyomást ma különböző gyógyszerekkel ,konyhasószegény étrendel, vagy ami ezzel egyenértékű, a konyhasó kiüritést fokozó gyógyszerekkel lehet csökkenteni.Gyakran szükség van arra,hogy a beteg  vérnyomásának rendszeres ellenőrzése mellett ne csak egy, hanem két vérnyomáscsökkentőt tehát gyógyszerkombinációt szedjen.

Ha megtörtént a gyógyszeres beállitás,tehát az orvos kikisérletezte azt vagy azokat a gyógyszereket, amelyek hatására a magas vérnyomás a kivánt értékre szállt le, úgy a kezelés éveken át kell folytatni.

Rendszeres gyógyszerszedés esetén az esszenciális hipertóniában szenvedő beteg lényegében ugyanolyan esélyekkel rendelkezik,mint a nem hipertóniás.

A gyógyitásnál is fontosabb a megelőzés!

Már a gyermekeket szoktassuk a játékban, a tanulásban,a munkában bizonyos rendszerhez.A szülő ne tűzzön gyermeke elé annak fizikai és szellemi képességeit meghaladó feladatokat.Az évekig tartó szorongás ugyanis előkészitheti a felnőttkori magas vérnyomás talaját.

Ne terheljük túl a gyermekeket felesleges különórákkal, de a felnőttet se képességeit meghaladó továbbtanulással.

Akár szellemi, akár fizikai munkát végzünk, ne terheljük túl magunkat.Lényeges,hogy napi 6-8 órát aludjunk.

Kerüljük az izgatószerek elsősorban a koffein mértéktelen fogyasztását.Napi háromnál több feketekávé ugyanis nem élénkiti tovább az embert, hanem ingerültséget, ideges feszültséget, álmatlanságot okoz.

Kerüljük az elhizást, ha pedig jelentős súlyfeleslegünk van, kiséreljük meg ésszerű étrenddel a normális testsúly elérését,mert eredményes fogyókúra után a vérnyomás néha minden gyógyszeres kezelés nélkül normalizálódik.

Bizom benne,hogy véleményes hasznosnak bizonyul!

janosom

Ajánlom

Tetszik

0

Szabálysértés bejelentése