Fejfájás - vélemény

Átlag: 5 (1 szavazat)

Közzétéve 2021 október, 06 - 3:03

Fejfájás!

Felhasználási tapasztalat:: fél év, vagy több
Ár : 500 Forint
Vonalkód: 10312

Most a fejfájás okairól, gyógymódokról, egyszerű megszüntetési módokról szeretnélek tájékoztatni.

A fejfájás nem betegség,hanem tünet.Rohanó világunkban nem csoda,hogy időnként a fájdalomcsillapítóért nyúlunk.

Erős fejfájásra vegyünk be paracetamol vagy iburefentartalmú tablettát.Az aszpiron is hatásos,hatékony,de csak 16 év felett adható,és a szaliciátokra érzékeny emberek nem szedhetik.Tudnunk kell,hogy a pirulákon kívül számos más lehetőségünk van a fejfájás megszüntetésére.

MIK EZEK A GYÓGYMÓDOK?

HIDEG BOROGATÁS.

Ha a fejfájás tarkótájon jelentkezik.a hideg borogatás is hatékony lehet.Csomagoljunk néhány jégkockát vagy fagyasztott borsót egy ruhába, s tegyük a tarkónknál található izmokra.

ÁZTASSUK A KEZÜNKET JEGES VÍZBE, amilyen hosszzú ideig bírjuk,közben többször nyissuk ki és szorítsuk ökölbe.

Ez a módszer ugyanazon az elven működik,mint a hideg borogatás, a hideg ugyanis összehzza a kitágult véredényeket.

Én többször használtam ezt az egyszerű módszert, javasolom gyorsan enyíhti vagy meg is szünteti a fejfájást.

MELEG BOROGATÁS is hatásos lehet.

Tegyünk meleg borogatást a homlokunkra, vagy a nyakunk hátsó részére.A hő ugyanis segít ellazítani  a megfeszült izmokat.

FORRÓ LÁBFÜRDŐ!

Ha hisszük,ha nem egy forró lábfürdővel ugyancsak enyhíthetjük a fejfájást.Azáltal,hogy a hő kitágítja az ereket,s így több vér jut a lábba,csökken az érfalakra nehezedő nyomás a fejben.Rendkvül erős fejfájás esetén tegyünk a vízbe egy kevés mustárport is.

SZORÍTÓ KÖTÉS!Kössünk a homlokunkra fejpántot vagy sálat.Finoman szorítsuk meg,ugyanis a feszült izmokat lazítja a gyengéd nyomás.

MASSZÍROZÁS!Hatékony módszer lehet még az arc, a fejbőr,valamint a nyak-és a vállizmok óvatos nyomkodása.Kérjünk meg valakit a masszírozásra,feküdjünk le kényelmesen és hunyjuk be a szemünket.

KOFFEINKÚRA!Egy csésze fekete is csillapíthatja a fejfájást,igaz hozzá kell tenni,hogy a kávé nem mindenkinek jó,ráadásul túl sokat nem ajánlott belőlle inni,mert nagy mennyiségben idegességet,heves szívverést,és kézremegést is okoz.A fejfájás köffein elvonás tünetei is lehet.

GYÓGYNÖVÉNYEK!

A levendulaolaj és a mentaolaj is jó segtséget nyjthatnak.Finoman masszrossuk be vele a homlokunkat, halántékunkat.

Levendulaolaj melett borsmentaolajat is használhatunk,a borsmentatea filtert kinyomkodva,tegyük 5 percre a homlokunkra.

A Gyömbér és a rozmaring teák is jótákonyan hatnak a fejfájás ellen.,de a fekete tea és a szegfűszeg is.

Mindezek a gyakorlatban bevált, ősrégi módszerek de máig is helytállóak.

Én személy szerint szinte mindeggyiket kipróbáltam és alkalmaztam a fejfájásra.Mondhatom,hogy ezek mellékhatások nélkül, hatékonyan fellépnek ellene.

Mindenkinek fejfájás nélküli napokat kívánok!

+Erősségek

Régi hatékony módszerek!

-Hátrányok

Nincsennek!

janosom

Ajánlom

0

Szabálysértés bejelentése

Minden hozzászólás

Értesítés a
0 Legyél az első, aki hozzászól
Inline Feedbacks
View all comments